مشاكل النوم عند الأطفالوخاصة حديثى الولادة نصائح الدكتورة

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] الابوان وخاصةً الام من مشكلات كبيرة مع التغييرات الجذرية التي تطرأ على نمط حياتهما مع وصول اول مولود، الامر الذي يضطرهما للاستيقاظ عدة مرات اثناء الليل اثر بكاء الطفل واحياناًً امضاء طيلة الليل في محاولات جعله يعود الى النوم. ok30ولابد ان يعاني الطفل من اضطرابات النوم في الأشهر الأولى بنسبة طفل من بين كل أربعة أطفال وتجدر هنا الإشارة إلى أن الخبراء الأطباء ينصحون بترك الطفل يبكي حتى يجد النوم طريقه إلى عينيه الا ان بعض الاباء لا يقدرون على احتمال بكاء الطفل دون اجابة علماً بإن هذه الطريقة إذا نجحت مع بعض الأطفال فقد لا تنجح مع أطفال آخرين. ok06وتشير الدراسات ok07الى إن الأطفال حديثي الولادة يمضون حوالي 16 ساعة من النوم الخفيف في اليوم وتقل هذه الفترة مع بلوغ الطفل العام الأول لتبلغ 12 ساعة وتكمن المشكلة في أن الطفل ينام لفترات قصيرة متقطعة. ويرى الكثيرون أن اكثر ما يعزز عادات النوم الجيدة لدى الطفل هي جعله ينام بمفرده منذ الصغر خارج سرير والديه ويرى أحد الخبراء أن وضع الطفل في السرير وتركه يبكي حتى ينام هي الطريقة المثلي لتنظيم نومه. وعلى الرغم من ذلك فإن الأم تفضل أن ينام طفلها بجانبها غير أن عدداً كبيراً من أطباء الأطفال لا يحبذون هذه الفكرة لأنه ينبغي على الطفل أن يعتاد النوم بمفرده، إذ أن الأطفال الذين يشاركون أهاليهم السرير للنوم في مراحل أعمارهم الأولى، يعانون من مشاكل سلوكية أقل من غيرهم، ويفلحون في دراستهم أيضاً. وهنا تشير الإحصاءات إلى أن 64 حالة وفاة قد حدثت بين الأطفال بسبب الاختناق أثناء النوم في أسرة أهاليهم ومن جانب آخر لاحظ الأطباء الباحثون سرعة استجابة الأهل للطفل عندما يكون بجانبهم. وينبغي على الأم تأمين جو هادئ ومريح للطفل حتى ينام وتنظيم مواعيد نومه بشكل يومي مع عدم السماح للطفل بالسهر أو تغيير مواعيد النوم. ويساعد تحميم الطفل بالماء الدافئ على استرخاء الطفل. ويمكن نقل سرير الطفل ووضعه بالقرب من سرير الأم كما يراعى تغطية الطفل بشكل جيد وعدم استخدام وسادة مائية أو التي تحتوي على ريش الحيوانات منعاً للحوادث. *

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]