العرق...مشكلة مؤرقة...

العرق رائحة العرق كل إنسان طبيعي يعرق ، إنسان يكثر عرقه ، وإنسان يقل عرقه وهذا طبعا أمر طبيعي ، إن العرق الجسدي هو فيسيلوجيه ضرورية للجسـم كما نعلم ، ليس لأنه فقط طريقة للجسد لكي يتخلص من الحرارة الزائدة ، بل هو طريقة للجسم لكي يتخلص من بعض الفضلات و الأملاح و بذلك يساعد الكليتين في عملهما ، علاوة على انه يعتبر كجهاز تكييف يلطف من درجة حرارة الجسم عندما ترتفع درجة حرارة الجو المحيط بالإنسان . كثرة العرق إن كثير من الناس يشكون من كثرة التعرق ويمكن لهذا التعرق الزائد أن يكون موضعيا أي انه يصيب منطقة محددة أو واحدة من الجسم أو يكون عاما . أن أكثر المناطق إصابة بزيادة التعرق هي اليدين والقدمين والإبطين والجبهة والصدر نظرا لوجود كم هائل من الغدد العرقية بها . المواد المضادة للعرق إن استخدام المواد المضادة للعرق الجسدي لها نجاح محدود في منع الترطب بواسطة العرق أن تسبب إثارة الجلد بالنسبة لكثير من الناس ( تذكر أن العرق يخول الجسم التخلص من الكثير من الفضلات ) وطالما أن جلدك لا يتفاعل بشكل معكوس فان استعمال المواد المعطرة هي فعالة وآمنة و استخدام الكولونيا على الجسد يمكن أن تضيف إلى فعالية المادة المعطرة أو المادة المضادة للعرق الجسدي . هذا وتساعد الحمامات المتكررة ، وتبديل الملابس الداخلية في إزالة الروائح الكريهة نتيجة زيادة التعرق ، وهناك عدة طرق علاجية أخرى منها التدخل الجراحي لقطع بعض الأعصاب للحد من زيادة التعرق. سواد الإبط ناتج عن : 1-إصابة المنطقة بإلتهابات فطرية أو تكرر الإلتهابات خاصة إذا صاحبها حكة ويكون العلاج بمضاد الفطريات وأقراص ضد الحساسية. 2-إحتكاك الجلد في فترة الصيف والحر (ويكون العلاج بوصف مرهم يحتوي على الكورتيزون). 3-إستعمال مزيل للعرق من النوع البخاخ الذي يحتوي على كمية عالية من الكحول وهنا يجب إستخدام منتجات مزيلات العرق من الشركات الطبية وليست التجميلية ويفضل النوع الذي يكون على شكل بلية دوّارة. 4-عدم القيام بإزالة الشعر في هذه المناطق بشكل منتظم فتصبح المنطقة موطن للفطريات والبكتيريا. 5-إستخدام طرق أو انواع من مزيلات الشعر الغير جيدة او المسببة للحساسية. 6-إصابة ذلك الشخص بالسكر. 7-السمنة الزائدة. خطوات العلاج : 1-الأفضل الان التأكد من عدم وجود أي التهابات فطرية الآن وعلاجها إن وجدت وذلك بالعرض على طبيب الأمراض الجلدية حيث أنه لا يجوز استخدام اي كريم للتفتيح مع وجود أية التهابات سواء كانت فطرية أو غير فطرية، وبعد الشفاء يمكنك إستخدام هذه التركيبة (يحضرها لك الطبيب الصيدلاني) هيدروكوينون 5% + تريتينوين 0.1% + ديكساميثازون 0.1%، و يدهن مساء قبل النوم ويغسل جيدًا في الصباح، ويستمر الدهان لمدة لا تقل عن شهرين. 2-الحمام اليومي للمحافظة على نظافة المنطقة. 3-ارتداء فانيلا داخلية(نصف كم) قطنية (100%)، بحيث تكون فتحة الابط ملاصقة للبشرة فلا تسمح باحتكاك الجلد سيتحسن هذا السواد تدريجيا. 4-الفرك بعصير الليمون لمدة ربع ساعة ثم تعسل بالماء والصابون. 5-الدهن بزيت الخروع بشكل يومي لمدة شهر. محاذير : 1-لا ينصح بإستخدام الشبة لانها: أ)غير مختبرة علمياً. ب)تحتوي على مواد كاوية تحرق الجلد. ت)صعبة الاستعمال. ث)مفعولها لا يدوم طويلاً. 2-لا ينصح بإستخدام بودرة التالك لأنها: أ)غير فعالة فهى لا تقتل البكتريا المسببة لرائحة العرق. ب)مفعولها لا يستمر طويلاً. ت)صعبة الإستخدام. 3-لا ينصح بإستخدام العطور (البارفان) لإزالة رائحة العرق للأسباب التالية: أ)لا يتشرب العرق أو يمنع تكون البكتريا. ب)يغطي رائحة العرق فقط بسبب رائحته القوية. ت)سرعان ما تتبخر الرائحة بسبب التركيز العالى للكحول. ث)أحياناً يتفاعل مع رائحة الجسم فيعطى رائحة سيئة. 4-لا ينصح بإستخدام مزيلات العرق العادية للأسباب التالية: أ)معظم مزيلات الرائحة ومزيلات العرق الأخرى تماماً مثل العطور ولا يمكنها أن تدوم أكثر من 24 ساعة. ب) تعتمد على رائحة قوية لتغطى رائحة العرق. ت)لا تمتص البلل الموجود تحت الإبطين. ث)مفعولها قصير الأمد بسبب التركيز العالى للكحول. ولكن وجد أن أفضل أنواع مزيلات العرق وآمنها هو النوع ذو البلية الدوّارة ok14ok14ok14ok14ok14